うつ病を笑って飛ばせるように

松山市で職場復帰を目指す方たちとの寄席が１年に一度から二度ほど開かれる予定であると言われています。

実際に参加していた方たちの多くが笑って話すことができたということですが、うつ病の人にとって笑うことは難しいことであるにも関わらず笑顔になれてそのときは楽しいことを考えることができたというのは非常に治療にも有効なものであると感じました。

なかなか鬱病になっている人にとっては笑うという状況について考えることができないため、常に暗い表情であることも少なくないと思います。その中でみんなで話をする空間に参加するというのは勇気のいることですし、その上で会話を楽しむことができるとするのならうつ病の治し方としても大変効果のあるものである気がします。

薬による治療という方法しかうつ病にはないというのが現状ですが、このように自然に回復していくことができれば体にもいい最適な治療方法となるのではないかなと思います。

今後の会談の反映を祈っております。